逆算手帳って何?

逆算手帳認定講師の鷹東メイです。

 逆算手帳とはワクワクする未来から逆算をして計画を立てていくという、自分の人生のためのプランニングツールです!やらなければならないことではなくやりたいことがギュギュっと詰まった手帳を一緒に書いてみませんか?

公式サイト(手帳の概要・中身の詳しい説明・会社概要などが掲載されています)
 http://www.gyakusan.net/

サポートサイト(無料メール講座の登録や認定講師のセミナー情報が掲載されています)
 https://gyakusan-support.com/

販売サイト(逆算手帳を買うことが出来ます)
 https://gyakusan-shop.com/

手帳
逆算手帳の Life Vision ページ

セミナーの内容

 逆算手帳セミナーは5種類あり、A→B→C→D→E の順で受講されることを推奨しています。すべてを受講すると Vision → Plan → Action の流れを把握することが出来て、逆算手帳をより効果的に使いこなすワザを得ることが出来ます。
 セミナーでは直接手帳に書かずに下書き用ワークシートを使用するので手帳を持っていない方でも参加することが出来ます。

(A) ビジョン作成セミナー

作成するシート:やりたいことリスト・ライフビジョン
 夢実現のための3ステップ Vision → Plan → Action の Vision の部分です。やりたいことリストは初めてだとなかなかすぐに出てきません。書き出しやすくなるヒントをお伝えします!
 ライフビジョンも最初はどうやって書いたらいいか分からないというお声をよく耳にします。鷹東のセミナーでは書き方に加えて写真の探し方や、インスピックというシールプリント機のデモなども行っています^^

(B) 逆算プランニング・セミナー

作成するシート:Life逆算・10年逆算・1年逆算
 ライフビジョンが書き上がったら、ライフ→10年→1年 と、シートを作っていきます。 Vision → Plan → ActionPlan へと移っていきます。(~Dセミナーまで)
 プランニングに必要なことをお伝えしたり、ご自分の「人生の柱」を決めていただきます。

(C) プロジェクト化活用セミナー

作成するシート:プロジェクトシート
 このセミナーでは、逆算手帳には付いていない4つのプロジェクトシートを使ったワークを行います。シートはセミナーでお渡ししますが 無料メール講座 の19日目と20日目にPDFのアドレスがあるのでそこからダウンロードすることも出来ます。プロジェクトシートはプロジェクトの終了まで逆算手帳と一緒に持ち歩きます。

(D) 年間目標&15ヶ月ガントチャート・セミナー

作成するシート:年間目標・15ヶ月ガントチャート
 このセミナーでは、年間目標を決定します。マイルストーン(中間点)の設定や苦しくない目標設定のコツなどもお伝えします。次に15ヶ月ガントチャートを作成して全体を俯瞰します。

(E) 逆算アクション・セミナー

作成するシート:マンスリーガントチャート・デイリービジョン・ウィークリー
  夢実現のための3ステップ Vision → Plan → Action の最後、Action のセミナーです。マンスリー → ウイークリーと夢への階段を日々の行動へ落とし込む方法をお伝えします。
 デイリービジョンでは「理想の一日」を皆さんに思い描いてもらいます。

その他のサービス

 逆算手帳セミナーの他に、個別対応の要素が強い 逆算手帳 1on1 サービス があります。詳しくは★マークをクリックしてページをご覧ください。 →