改めまして、逆算手帳・認定講師の鷹東メイです。このページでは逆算手帳について細かいところをお伝えしていきます。もしご興味が湧きましたら是非 メール講座Facebookのグループ に登録してみてくださいね!

逆算手帳とは?

 逆算手帳とは「こうありたい」を実現するために、ビジョンから逆算して計画を立てる手帳です。可愛い写真やシールいっぱいでカラフルなライフビジョンがとりわけ目を引きますが、自分で描いたライフビジョンが絵に書いたモチで終わらぬように計画と行動までしっかり書き込んで完成させる実用的なツールとなっています。(ゆえに最後まで書き上げるのが難しいというご意見も・・・)

夢実現の3ステップ

 逆算手帳の存在を知ったのは2017年でした。手帳といえば私も御多分に漏れず、さほど重要でもないスケジュールやら To Do をみっちり書いて満足していた過去があります。なのでこの手帳のセミナーを受けた時はすべての項目が「なんじゃこりゃー!やったことが無いわー!」状態で、やりたいことリストやライフビジョンを書くのがとても難しかった記憶があります。

 そんな手帳も3冊目。3年間のあいだに会社員をやめるなど大きな出来事もありましたが、自分できちんと敷いたレールの上を軽やかに駆け抜けていこうと思って日々を過ごしています。

私はこのように書いています

 逆算手帳は要所で書き方の明確なルールがあります。開発者のコボリジュンコさんのメール講座(この記事のトップにリンクあり)が一番細かく書いてあるので、私のサイトではそのルールに反しない範囲で「自分はこうやって書いているよ~」という形でお伝えしていきます。

 今後、少しずつ更新記事一覧へ記事をアップしていきます。そのリンクをここへ追加していきますのでこのページの完成にはちょっと時間がかかります。逆算手帳を持っているけどあまり書けていないという方は是非私と一緒に手帳を進めてみてください!(・∀・) そして2021年版は迷いなくササッと書ける自分をイメージしてニヤニヤしましょう。